blogger-image--1088578726[1]

 

2020-2021 TREENIKAUSI

18.8.2020

Aloitamme lukujärjestyksen mukaiset tunnit keskiviikkona 26.8. noudattaen koronaan liittyviä ohjeistuksia ja varotoimenpiteitä.

Ylimääräistä odottelua paikan päällä ennen tuntia pyritään välttämään. Treenivaatteet puetaan mahdollisuuksien mukaan jo ennen paikalle tuloa, jolloin minimoidaan kohtaamisia pukuhuoneessa.

Sisään tullessa noudatetaan kaikkia hyvään hygieniaan annettuja ohjeita. Voimme myös yhteisesti ryhmän kesken päättää esim. kasvosuojien käytöstä. Treenisalien puhtaudesta huolehditaan päivittäisellä siivouksella ja tangot puhdistetaan kahden balettitunnin välissä.

Salissa huomioidaan turvavälit kullekin osallistujalle osoitetulla omalla paikalla. Treenisarjat ainakin kauden alussa suunnitellaan välttelemään hengästymistä ja perinteiseen tapaan keskittyen hyvään kehonhallintaan ja muutenkin laadukkaaseen työskentelyyn. Tuntien välissä pidetään pieni tauko ilmanvaihdon vuoksi.

Treenitunneille voi osallistua myös etänä. Poikkeuksena baletin Alkeet I ja Pilates, alkeet. Näille tunneille osallistutaan paikan päällä. Etäosallistumistoiveen voi laittaa ilmoittautumisen yhteydessä.

Jos olosi on ollut millään tavoin huono tai lähipiirissäsi on oireilevia, pysyttele kotosalla.

Huomioiden päivittäisessä elämässä koronan olemassaolo, pidämme huolta itsestä ja muista!

Muista ensimmäisen jakson tarjous!! Kaksi yhden hinnalla, kun toinen teistä (tai molemmat) on uusi osallistuja.

Nähdään pian! 🤗

26.7.2020

Tähtäin jälleen tulevassa! Kevät ja alkukesä treenailtiin etänä ja nyt tietenkin toiveena päästä viimein takaisin salityöskentelyyn, eikö!?!

Lukujärjestyksen mukaiset perustunnit alkavat viikolla 35, ke 26.8. Tarkoituksella hieman myöhemmin ehtiäksemme tutkailla, mihin suuntaan valitettava koronavitsaus etenee, kun lapset palaavat kouluihin ja aikuiset töihin. Syyskaudella neljän viikon mittaisia jaksoja on 4 ja syyslomaa vietetään viikolla 43.

Kärkityöskentely lisätään kysynnän mukaan kauden alettua. Tasoja voidaan perustaa lauantaille ja sunnuntaille kaksi, alkeis- ja jatkoryhmä. Ryhmän perustamiseen tarvitaan min. 5 osallistujaa.

Ensimmäisellä jaksolla voimassa tarjous Kaksi yhden hinnalla, jos tuot mukanasi uuden treenaajan. Ystäväsi ei tarvitse osallistua samalle tunnille kanssasi, mutta ilmoittautuu koko jaksolle vähintään 1x/viikko. Kerro ilmoittautumisesi yhteydessä ystäväsi nimi ja meiliosoite, niin saan yhteyden teihin molempiin.

Ilmoittautumisen kaudelle 20-21 tai mahdollisia kyselyjä voit tehdä vaikka heti osoitteeseen arja.tervo@hotmail.com.

Ainakin täällä jo polttelee päästä kuluttamaan tanssimattoa. Toivottavasti sielläkin!! 🙂

Päivitetty 26.7.2020